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明けましておめでとうございます。
スタッフの植田です。
皆さま、年越しやお正月はどのように過ごされましたでしょうか。
当院では、おせち料理さながらの献立を提供させていただきました。
お雑煮やなます、黒豆、伊達巻、ごまめ、などなど。
季節感を感じにくい入院生活でも少しでも季節を感じていただけるように、このようにお食事も工夫させていただいております。
私もお正月の豪華な食事で体重が増えてしまいました。
でもお正月ももう終わり！ヨガやストレッチで、身体のメンテナンスをしようと思います。
妊婦の皆さまも、きっと次の健診の体重チェックに不安を抱いている方もいると思います。
身体を動かしたり、明日からの食事内容をバランスのとれたメニューにするなど、早い目に身体の調整をしておいてくださいね。
(切迫流早産と診断されている方は、運動は控えてくださいね)
当院は、１月４日より診察を開始します。
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
皆さまにとって、幸多き１年になりますように。